ভিটামিন-সি, যাকে আমরা আসকরবিক অ্যাসিড বলি, শুধু লেবু বা কমলার ভিতর লুকানো একটা উপাদান না—এটা আসলে শরীরের মাল্টি-ট্যালেন্টেড সুপারহিরো।
চলুন দেখি, এই ছোট্ট অণুটি কিভাবে...
ভিটামিন-সি, যাকে আমরা আসকরবিক অ্যাসিড বলি, শুধু লেবু বা কমলার ভিতর লুকানো একটা উপাদান না—এটা আসলে শরীরের মাল্টি-ট্যালেন্টেড সুপারহিরো।
চলুন দেখি, এই ছোট্ট অণুটি কিভাবে...
১. অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমায়
বয়স বাড়ার সবচেয়ে বড় কারণ হলো অক্সিডেটিভ স্ট্রেস—যখন ROS কোষকে ভেতর থেকে নষ্ট করে।
ভিটামিন-সি এই ক্ষতিকর ROS-কে নিরপেক্ষ করে, যেন...
Recent Comments